Alimentazione e allenamento, nello stesso percorso
Ascofit Nutrition è pensato per chi vuole affiancare all’allenamento un percorso alimentare e seguire i propri progressi nel tempo.
Cosa comprende
- La tua app personale: registri i dati e segui l’andamento del percorso.
- Monitoraggio dei pasti: conosci meglio le tue abitudini alimentari in relazione ai tuoi obiettivi.
- Controllo dei progressi: seguiamo nel tempo i principali indicatori del percorso.
- Verifica mensile: facciamo il punto sui risultati e sui parametri monitorati, incluso il BMI.
Un programma che si adatta ai progressi
Il percorso alimentare accompagna il tuo programma di allenamento. Ogni mese analizziamo i progressi e, quando necessario, aggiorniamo il programma in base ai risultati ottenuti.
Un metodo semplice: misurare, seguire, verificare e migliorare.
Servizio separato o incluso nell’abbonamento
Puoi scegliere il servizio mensile o il pacchetto da 5 mesi. Alcuni abbonamenti in palestra comprendono mesi di Ascofit Nutrition: quantità e condizioni sono indicate nei benefici di ciascun piano.